来自远景-侠客行的烟台圈

#假如疫情结束,我想____#
《黄帝内经》说:“广步于庭,披发缓行,以使志生”。天气好的日子,在阳台,或院中,背对着太阳走走,或搬张椅子呆坐。
这叫“负暄”,是舒展身体的好法子。
#烟台战疫#

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  • ①粒chen LV14 海象 光盘族
    金先生开始上课了 搬好小马扎
    2020-2-17 来自山东

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  • 远景-侠客行 楼主 LV15 海豹 论坛22年
    回复①粒chen:哈哈,远程教育
    2020-2-17 来自山东

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  • ①粒chen LV14 海象 光盘族
    回复远景-侠客行:对 网上受教
    2020-2-17 来自山东

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  • 远景-侠客行 楼主 LV15 海豹 论坛22年
    难得的雪后暖阳,躺在阳台上,背对刺目眩光,晒晒太阳可以让身体循环通畅,晒至微汗,那是一种由内而外的放松啊
    2020-2-17 来自山东

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  • 该用户已被删除 LV16 蓝鲸 论坛22年
    今天就试试
    2020-2-18 来自山东

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