美容健康频道豪礼送不停，今天来818工作背后的伤痛，免费送你养生卡！

2015-1-20 论坛菲菲来自山东烟台论坛

恭喜网友：冷含、宾尼兔、www370685、牵手大宝宝、coconut654、天使之爱xxm

获得价值500元雕琢时光养生卡一张

具体信息小编已经电话通知

前段时间，小编在办公室听到小伙伴们说自己有各种不舒服，

颈椎痛啊、鼠标手啊、腰杆痛啊之类的。。。

我看在眼里，喜在心里有木有。。。

原来我不是一个人在痛苦，，嘿嘿嘿，表打我。。。

其实你阔以去打你的boss，因为他让加班，

然后你阔以抱怨生活，因为他让你如此艰辛~

但是！！！你还是要继续痛的呢~

现在不养生，将来养医生啊~

要不然这样好了，你告诉我你那里不舒服，我带你养生缓解啊~

我是说真的！！！

先来说说大家提到的几种病:

颈椎病——这个太常见了，天天在电脑面前坐到的，都很容易得颈椎病嘛，主要症状有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐。大家要趁还没有严重之前，好好预防：

1、需要长时间坐到电脑面前的时候，每个一个小时的样子，就运动一下，甩甩手、耸耸肩

2、参加体育锻炼，经常散散步、跑跑步、健身什么的

3、坐姿一定要正确，显示器要和眼睛保持在同一水平上，肘部不低于桌面。

鼠标手——是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致示指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。

连续使用鼠标半个小时或一个小时，要做下运动，缓慢的弯曲和旋转手腕、握拳、捏指，还要经常的揉一下手腕的地方。

想必你也有这样或者那样的职业病 ……，快来说说吧参与方式：

1.加入我们的群273627236（ytbbs美容养生达人馆 ），手机关注烟台论坛微信（扫描下方二维码），直接回复参与发帖，说出自己工作背后那些痛苦的职业病，回复完毕要记得填写报名表，否则小编联系不到你喔

2、直接在本帖回复，说出自己工作背后那些痛苦的职业病。

统一回帖格式：

职业病：

缓解/治疗方法：

价格：

回帖时间：

2015年1月21日——2015年1月29日

公布名单时间：

2015年1月30日

评选标准：

小编会根据大家回帖内容真实性及可行性，选出6位获得价值500元雕琢时光养生卡一张。

获奖的小伙伴，我们将在1月31号带领大家一起前去体验，请提前安排好时间哟

奖品照片：

PS：体验之后要在健康养生板块发体验帖子哟~统一标题格式【雕琢时光养生体验】+自拟题目，否则就要被拉入黑名单咯

哈哈，废话说完了，开始回帖啦~

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论坛菲菲 LV3 路人房产小编楼主
2楼

雕琢时光养生会所
     雕琢时光私人养生会所是一所经过多年的积淀与发展，集美容瘦身、亚健康调理、养生保健、心理咨询，饮食营养配餐等服务与培训为一体的综合性专业私人养生机构。
   雕琢时光本着内外兼顾、身心同调的原则，关爱现代人群健康，着力打造专业的养生调理之所。为了更科学地对每一个前来解决问题的顾客进行健康指导。
   会馆还设立培训体系，分类培训瘦身教练，健康咨询顾问，理疗养生顾问，心理咨询顾问，指导每个顾问为顾客配套个性化调理方案，通过传统中医的经络、艾灸、罐疗等技法，加上饮食调理，心理引导等，让你超脱都市的喧嚣，获得身体的放松和内心的安详！
   走进雕琢时光--让身体得到呵护，让智慧得到启迪，让心灵得到滋养！
地址：烟台市芝罘区南大街185号（山里娃足疗养生三楼）
电话：15853536789

1-20 14:48 · 山东
赞回复
l蓝天 LV1 路人
3楼

职业病：久坐颈椎疼缓解
办法：推拿按摩
价钱： 60 一次

1-21 08:41 · 山东
赞回复
无知者无畏 LV1 路人
4楼

职业病：腰椎疼缓解办法：健身房锻炼
价钱：年卡1800
每天一坐就是八小时以上的人伤不起。。。。办公室工作的人都清楚，早上一来这个屁股就跟贴在板凳上一样。。。除了去WC和吃饭的时候，几乎无起来的机会。。。天天文案造就了我的各种僵硬。。。眼睛盯屏幕8小时或以上，鼠标手8小时或以上，脖子、肩感觉尤为的明显，哦～还有那小腰板。。。我觉得哪个喊我下腰我只有给他来个平躺。。。一整天啊～就是坐

1-21 08:47 · 山东
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