汗蒸和桑拿的区别

2019-8-6 知足常乐2019 来自山东烟台论坛

汗蒸和桑拿都具有保健作用，但还是有人对这两者的认知不高，分不清楚两者的区别，下面就让我们来看看两者的区别吧！

1、运用原理

汗蒸是利用电气宝石红外线反射原理。在汗蒸的过程中，通过释放负离子和亚离子等，代谢皮肤有害物质，从而促进血体内液循环，达到保健作用。而桑拿则是利用水蒸气加温排汗。

2、温度环境

汗蒸房一般在35至40度左右，一般需要进行一个小时左右时间。在这段时间里，人体接受有益元素并排出毒素。而桑拿温度则比较高，在70到80度左右。人们只能在这个温度环境停留5至10分钟，并且由于高温会感觉到胸闷气短，不舒服。

本文来自网友发表，不代表本网站观点和立场，如存在侵权问题，请与本网站联系处理！

支持楼主

0人支持

阅读原文阅读 17730 回复 2

最热烟台圈

乒乓球比赛花絮

烟开乒协
3
周六（6月21日）快乐！今晨烟台海边风平浪涌阴转多云淡雾，日岀时间（晴朗无云时）4点33分，海水微西弗每小时00.02左右，空气质量（6点左右AQI 36)优，户外体感温度（21度）气温小幅回升早晨依然凉爽舒适空气清新宜人，涨潮［目前潮汐2.1米，5点51分低潮2.2米结束］中……

山东烟曦
1
2、周六（6月21日）快乐！今晨烟台海边风平浪涌阴转多云淡雾，日岀时间（晴朗无云时）4点33分，海水微西弗每小时00.02左右，空气质量（6点左右AQI 36)优，户外体感温度（21度）气温小幅回升早晨依然凉爽舒适空气清新宜人，涨潮［目前潮汐2.1米，5点51分低潮2.2米结束］中……

山东烟曦
1
3、周六（6月21日）快乐！今晨烟台海边风平浪涌阴转多云淡雾，日岀时间（晴朗无云时）4点33分，海水微西弗每小时00.02左右，空气质量（6点左右AQI 36)优，户外体感温度（21度）气温小幅回升早晨依然凉爽舒适空气清新宜人，涨潮［目前潮汐2.1米，5点51分低潮2.2米结束］中……

山东烟曦
1
4、周六（6月21日）快乐！今晨烟台海边风平浪涌阴转多云淡雾，日岀时间（晴朗无云时）4点33分，海水微西弗每小时00.02左右，空气质量（6点左右AQI 36)优，户外体感温度（21度）气温小幅回升早晨依然凉爽舒适空气清新宜人，涨潮［目前潮汐2.1米，5点51分低潮2.2米结束］中……

山东烟曦
1
今晨（6月21日）烟台海边随手拍图片音乐相册……

山东烟曦
0
2、今晨（6月21日）烟台海边随手拍图片音乐相册……

山东烟曦
0
3、今晨（6月21日）烟台海边随手拍图片音乐相册……

山东烟曦
0
4、今晨（6月21日）烟台海边随手拍图片音乐相册……

山东烟曦
0
今晨（6月21日）4点29分至5点33分烟台海边视频（音乐）风光……

山东烟曦
0