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一个人的美味早餐

一个人的早餐,也是个问题。太复杂了,不值得。太简单了,又不对自己的口味。

 

在南方工作的时候,我摸索出来一条最适合自己的,调制早餐的套路。

 

早上起床后,打开电热水壶,同时,打开燃气灶,一起烧水。

 

这个时候,自己可以去厕所,解决一下内急方面的问题。

 

 

出来后,锅里的水也开了。加入适量的挂面,水再开后,关火。打入一两个鸡蛋,让蛋液在水中自然成形,半分钟后,再打开燃气灶开关,小火把面条煮熟,和荷包蛋一起捞出。

 

在煮面条的同时,面碗里加半勺猪油(猪油是灵魂),些许味极鲜酱油,蚝油,葱末,紫菜,或者海带丝之类。然后,把电热水壶里的热水倒进碗里,冲泡开调料。

 

把煮熟的面条和荷包蛋,放进盛着汤料的碗里。冰箱里有提前烹制好的雪菜炒肉丝,擓一勺放在面条上面。

 

搅拌均匀后,一顿营养充足且又能果腹的早餐,就可以快乐享用了。

 

 

也可以不用电热水壶烧水,把面条煮熟后,连同煮面水,直接倒进碗里,用面汤冲泡开调料。

 

不过,严格来说,这样的做法,不利于身体健康。煮挂面的水里,会存留些许对身体有害的添加剂。还是清水更好一点。

 

 

这顿早餐的总费用,不超三块钱,不到早餐摊上一个鸡蛋灌饼的半价。最主要的是,自己做的饭,吃得踏实。

 

从起床,到吃上可口早餐,只需要十分钟的时间。然后,五分钟吃饭,五分钟洗漱后,就能出门上班了。

 

 

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