（五）烟台星空半程马拉松

报名星空马拉松的动机很简单，只为感恩。

这场比赛的赛事运营商，总部就位于烟台开发区海边。公司的门口，设有一个跑者驿站，常年有免费的饮用水供应。

我跑步上班路过此处，刚好是一半的路程。在这里喝饱水，再把自己的水瓶灌满，是我常有的操作。有过长距离拉练的人都知道，这种水，堪称救命水。

万万没想到，八年后，我的半马重回两小时，居然来得这么出乎意料。比赛后，我跟着身体的感觉冲了出去。第一公里，手表显示的数据，吓了我一大跳。这几乎就是我之前的全力冲刺才可能有的数据。

此时间，立刻想明白了，近半年来，每周一两次跟随高哥一起跑，对我的能力提高，显现出来了。

马上告诫自己，不看手表数据，只专心于比赛。

过于投入的后果就是，原本应该在五公里的补给站服用的盐丸，为了节省时间，没有吃。这直接导致了折返后不久，就开始出现的抽筋迹象。

我很少在比赛中遇到抽筋这样的事。八月底的天气，汗液大量溢出，又没有及时进补，身体出现问题，也不稀奇。

今天上午，还和受伤的朋友说，你要学会和自己的身体交流。跑步十七年来，和自己的身体对话，是我克服种种困难，最为重要的一个选择。

最后一公里，看了时间。我必须拼尽全力，方才有可能遂了心愿。把手表的界面调到心率显示的数据，一边全力奔跑，一边紧盯着自己的心率。

我赢了！八年多了，我的半马成绩，再一次回到两小时之内。此间的唏嘘，又有谁人知？

（六）衡水湖马拉松

衡水湖马拉松是我的一个心结，也是我和我的朋友共同的情结。

相约来到衡水湖，六年多的知己，终于一起来到我们心心念的衡水湖。

此中滋味，唯有我们知道。

衡水湖马拉松的江湖地位，跑马的人都知道。这是一条快速赛道，来这里比赛的人，想不pb，都有点难。

衡马赛道之平，不多见。衡马赛道气氛之好，也很对我的心思。

前25公里，在大美的衡水湖加持下，我跑得顺风顺水，以超过破四的配速，稳步前行。

跑着跑着，在25公里处，突然就崩了。马拉松，就是这么调皮。

好在，我没有步行。虽然跑崩了，一直还都是以奔跑的形式，完成比赛。412的成绩，也是我四年来的pb。

知足常乐。

（七）招远马拉松

我可能是赛事报名的最后一天，才报名了招远马拉松的比赛。

说服自己的理由只有一个，我已经好多年都没有去过招远了。

骑着摩托车，在招远的游玩旅行，非一般的得意畅快。而招远马拉松的比赛，更是偶遇了我难以言表的好状态。

身为业余跑马爱好者，要工作，要谋生。无法像专业运动员那样，想方设法，把自己最好的身体状态，调整到比赛那天。

所以，偶遇，也就成了左右自己马拉松比赛成绩好坏的关键因素。

招马比赛那天，跑到35公里的时候，我还不怀疑，我肯定能破四。那天我的身体状态，好到了令人难以置信的地步。如果衡水湖马拉松比赛那天有这样的状态，破四肯定是板上钉钉的了。

至今我都认为，招远马拉松的赛道设计者，根本就不是路跑赛事专业的。这条赛道的设计，是带着浓重的挑衅和蔑视意味。

不多言。

最后的完赛成绩是405，虽然这已经是八年来我的最好成绩，但是，我一点都高兴不起来，更多的还是愤怒。

（八）烟台马拉松

迄今为止，在我的生命里，如果要列举几个重大事件的话，肯定有2014年的北京马拉松，和2024年的烟台马拉松。

前者，是我第一次破四。后者，是我时隔八年后，再一次破四。

我失去的东西，我一定要亲手拿回来。小马哥的话，在我冲过烟马终点线，趴在赛道边的广告牌上，嚎啕大哭的时候，脑子里一直在回响的一句话。

老天想要灭掉你，你同意吗？不同意，你又当如何？

不放弃，不抛弃，锲而不舍，水滴石穿。

我就是这样一粒铜豌豆。

（九）临沂马拉松

烟马破四了，盘桓在心底的那口气，一下子就像被扎破的轮胎，倏地就憋了。

乃至于，站在临马起点线最前面的时候，我还在暗自庆幸，当初报名临马官兔的选择，是多么得有先见之明。

从2015年开始做马拉松比赛的官兔，迄今为止，半马全马都算上，大约也有二十场左右了。自媒体时代，这个营生，应该归属于青春靓丽热爱表现的年轻人，我已经是过去式了。

从接到招募通知的那天起，在心里就做了决定，这是我此生最后一场官兔。今后，无论如何，都不会再涉足这个差事了。

认真做事，从来都是我的本分。赛后的数据也佐证了，我确实是个有天赋的靠谱的兔子。从比赛的第一公里，到最后一公里，能够以稳定的配速，误差始终都在不超过十五秒钟之内，这样的官兔，但就我的所见，并不是很多。

临马，干得漂亮。等我老了，坐在村里的懒汉场上，我也可以骄傲地显摆，兄弟我做马拉松官兔这十年，二十场比赛，一直都是那么牛X的。

2014年，我在大连完成了我的首马。那时候，在烟台，能跑进330的人，寥寥无几。能破四的人，也是屈指可数。

2024年，在烟台，全马能跑进三小时之内的人，接近三位数了。跑进330的人，更是多如牛毛，比比皆是。

从临沂返程的火车上，遇到了两个和我一样完赛的大学生。他们说，同学也参加了这场比赛，成绩是75分钟，排名在好几十名之外。

我说，十年前，这个成绩，可以夺取北京马拉松比赛的冠军。

2014年北京马拉松的半马比赛，当时的半马王子李少壮夺得冠军，成绩就是75分钟。

十年来，中国马拉松的整体水平，呈飞跃式的提升。而我，借着这股东风，在马拉松的护佑下，和马拉松一起，快乐成长。