你会把自己的梦记录下来吗
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风扬
来自山东
烟台论坛
其实，每个人都会做梦，做梦是一种能力。也许有的人说，我从来就不做梦，这样的人是不存在的。非要找个例外，那也许需要从精神病院去找人核实。可见，做梦是有好处的。
有的醒来后还能清晰记着自己的梦，也有的人只能依稀记得只言片语，记不清具体的细节，更多的人是不知道自己是否做梦了。不是所有的梦都会这么平和，也有很多人在梦中会被惊醒，俗称噩梦。
从事精神分析的人，把梦当做是了解潜意识的工具，会认真去记录能，是释梦。释梦还能解决心理问题。比如，精神分析的大人物荣格分享过自己经手的案例。一个年轻的军官出现足底疼痛，无论是高水平的医生，还是经验丰富的心理治疗师都不能查找病因，更不用说解除痛苦了，直到遇到荣格。
荣格说，你说一个印象深刻的梦吧，也许会有帮助。这个年轻军官就说在几个月前，梦里被蛇咬到了自己的脚，后来咬过的地方就莫名出现了疼痛。荣格直接说，你是被女人伤到了。
这个年岁军官听到后，思索片刻就开始哽咽起来。原来他曾与这个姑娘有婚约，当他从前线回来的时候，姑娘嫁人了，新郎不是他，于是就做了被蛇咬的梦。
等年轻军官发泄完自己的情绪，突然发现自己的脚不疼了。这就是释梦和心理治疗的关系，是不是很神奇？
我们在梦中会梦到男人，女人，自己的亲人，甚至是小动物，其实他们都是自己人格的一部分，有的是阴影，有的是原型，还有的是自己的子人格。释梦可以很好解决自己的内心冲突，甚至还能预测自己的未来，真的是很神奇的事情。
说到最后，你会记录自己的梦吗？
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