雨天烘焙

昨天 22:43 明月11 来自山东烟台论坛

春雨润万物

下班回家就开始烘烤

这两天要累坏厨师机和烤箱了

糯米船先来一锅

平时去店里买太贵了

还是自己做吧

吃的放心经济实惠

再来个巧克力吐司

明天再接着烤第二批

周末母亲节给婆婆，妈妈，娃老太太都送去

这个节日就这样吧！

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赵云大枪习练心得李达源文大枪的发展在现代武术里有很多健身方面的瑰宝，譬如大枪可分为软杆子与硬杆子，本人多习练硬杆子大枪。因为软杆子大枪只适合刺与撩与点，但是软杆子刺与撩与点力度比硬杆子大很多，所以，软杆子更适合实战。而硬杆子则更加适合健身，第一硬杆子更重，不论大枪如何挥舞，健身的效果都很强，硬杆子大枪在刺挑撩点的招式中更具有动感效果。

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拔刀术之稳当心得李达源文拔刀术需要快速拔刀击中目标，而拔刀术的另一个原则就是刀要慢一点拔。一边让你快速拔刀，另一边又提醒你要慢点拔刀。这究竟是为什么呢？因为，拔刀术需要稳当，快速拔刀到达一定水平之后，再想让速度变快就很难了，而稳当的刀法可以有效击中目标。所以，我们就需要慢慢研磨我们的刀法，所以，我们就需要快速而又稳当的拔刀，直至击中目标，快速是拔刀，稳当是击中目标。

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