《连堂之后：静栖时光的自我疗愈》

4小时前余笙来自山东烟台论坛

今下午的课三节连排。

一下午，兵不卸甲马不卸鞍，扩音器用到哑巴，耳麦夹得生疼。其他如口、咽、腿等的劳累更是无以言表。

一个人要应付好几十个精力无限活蹦乱跳的孩子，精气神最显得捉襟见肘，元气大伤。本来就是一只瘪肚的“青蛙”，现在更像一片泄了气的气球。

幸好下班后家里只有我自己，用不着多吐一口气一粒字。沙发上蜷缩着，眯着眼，大概像一只强力挣扎后倦怠的小猫，养精蓄神持续充电中。

希望明早醒来，我能电力八足，不求能电到谁，但求自我感觉良好。

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山东烟曦
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2、今晨（5月20日）4点54分至5点38分烟台海边视频（音乐）风光……

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李达源，螳螂拳#下班后的日常#

李达源
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