我们这一生懂那么多大道理，为啥依旧有人过不好这一生呢？
曾仕强教授：“你是永远都不可能掌握自己的寿命的。不要以为你坚持锻炼身体，吃的很少很健康，非常重视睡眠，你就可以活得很长，一个人什么时候死，那是有命数的。
有些人一直在养生，人到中年就死了。有些人一辈子瞎折腾，非常不健康，非常不规律，不知道养生为何物，却可以长命百岁。
什么运动呀，养生啊，只能让你减少得小病的概率，但是大病你一样也防不了。”
寿命每一个人都有各自的定数，至于什么时候离开，每一个人情况都是不同的，我们可以在日常锻炼身体，保持好的心态，让自己每一天活得充实一些，至于生命哪一天走到尽头，一切都是未知。
在这个世界上，我们可以掌控自己的作息时间，可以让自己吃好一点，住好一点，可以决定自己该干些什么，不干些什么，你也可以选择自己想爱的人，也可以不爱他们。
但是我们的寿命却是无法真正能决定，有些养生专家，每一天教人如何养生，如何注意日常，养生课是讲得是头头是道，吸引了无数的粉丝，可是最终他也在五十多岁的时候早逝了。
记得有一句话说：“知道了世间无数的大道理，依旧还是过不好这一生。”
这正如我们所知，知道了无数的养生大道理，每一天去锻炼身体，坚持跑步，爬山，游泳，还有注意食补等等方法，我们依然还是无法能够掌控自己的寿命。
有些人，在农村天天干活，从小一路上受尽了无数的苦楚，田地里种地，上山砍柴，省吃俭用，抚养大孩子，根本不懂得任何的养生办法，每一天穿着粗衣劣布，吃着粗茶淡饭，依旧活到九十多岁。
有些人，享受了无尽的荣华富贵，拥有至高的权势，还有丰厚的退休金，本来按道理晚年生活是幸福美好，结果在退休的时候一次的不舒服，竟然查出了绝症，很快也就走向了生命的终点。
可以看出来，无论我们多么的努力去养生，多么注意自己的身体，还是日子过得多么富裕，可是我们最终还是无法逃脱命运的魔掌，每一个人的寿命还是有定数的。
命里有时终须有，命里无时莫强求。许多的时候，活着就是最大的幸福，谁也无法知道明天和意外哪个来临，寿命也是如此。
我们在活着的时候就应该珍惜生命，用一颗淡定从容的心态过好每一天，既然哪一天寿命终结的时刻，也从来没有辜负此生！
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