什么是“情绪价值”?
老婆做饭,火候过了,老公说:没事,软烂点对胃好,这两天正好胃不舒服;老婆炒了菜,发现忘记蒸米饭了,老公说:没事,我去买馒头,正好想吃馒头了。
老公开车开错了路,老婆说:没事,正好可以看看没有看过的风景。老婆给老公买的衣服肥了些,老公说:老婆你真懂时尚,现在就流行这种的,而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作,老公说:老婆真棒,可以把孩子照顾的这么好,还能打扫卫生,做好家务,有老婆你在家,我能放一百个心!
老公打扫卫生的时候,不小心摔坏了一个杯子,老婆说:谁家的老公,里里外外都这么能干呢?东西碎了,正好碎碎平安啊!
老公失业了,老婆说:没关系,工作了十几年了,一直也没好好休息过,正好这段时间休息一下,好好调整,陪陪孩子,陪陪我,调整好了,我们再出去找工作,老公这么优秀,到哪都会发光的。
是啊,其实所谓的情绪价值,就是看见情绪,照顾情绪,然后感同身受。你的另一半能做到吗?
看见是理解,照顾是安抚,感同身受是共情。我们终有一天会明白,婚姻中的情绪价值,对婚姻生活来说,是何等重要!我们也终会明白,有个情绪稳定的伴侣,是多么的重要!
当我们遇到麻烦时,TA会第一时间想办法去解决,或是安慰,而不是去责备和埋怨;其实很多时候,赶不上的飞机,忘记交的水电费,未蒸熟的米饭等等,这些都不足以让我们崩溃和绝望,真正让我们绝望的是,在面对这些该被解决的问题时,身边最亲近的人在尖酸刻薄的指责你,我们希望有一个人,能在我们遇到突发状况的时候,站出来将我们护在身后,温柔且坚定的对我们说一句,没事,别怕,有我在,没问题!
想起来一段很扎心的话:都是芝麻一样的小事,可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。其实对于我们普通人的生活来说,日常的生活,无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿,但我们若是能提供情绪价值,能在对方失落,有负面情绪的时候,另一方能少些斤斤计较,少些责备和辱骂,多些包容和安慰,多给一些耐心和温暖,那芝麻一样的小事儿,也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下,和伴侣每次吵架的原因,你是不是会发现:原来很多引发争吵的点,只不过是很容易弥补的小失误。
所以,别总是让自己的家里充满情绪和内耗,记住:小题大做,上纲上线,抓住一件事情不放,老翻旧账,这只会成为你们不断争吵的原因。
所以,在婚姻生活中,遇到问题了,就互相给彼此一个台阶下,生活本就是柴米油盐酱醋茶,彼此少些计较,少些在意,多些理解,多些包容,多些责任和担当,你会发现,其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮;原来一家人过日子,有所迁就,有所包容,日子就能多些岁月静好!
记住: 一个好的家庭氛围可以影响甚至改变一个人的运程,这在风水学中称为地运。比如:回至家中时感到很舒适;家中的植物近期越长越好,开枝散叶,开花等;自己养的宠物既健康又活泼可爱等,这种愉悦的环境无疑会发旺你今后的运势。




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