孩子分床睡最佳时间表,特别是男孩儿到这个年龄还没分就晚了
越快分床越好
目前的情况是,外国背景的父母往往非常理解分床、分房,执行的太早,通常在2岁之前可以做。当时孩子不全意识,操作方便。但很多家庭是四或五岁,孩子如果到了习惯睡眠环境,那就分床比较困难了,然后上床或住房。有些家长“下定决心”,睡觉之后又钻了回来,说自己做恶梦,害怕怕,结果很难坚持。这个问题孩子越大会越麻烦。
分床和分房都是要趁早
如果分不开,女孩依赖性强,男孩心理脆弱。
在工作中接触很多孩子,是到了学龄前都还没有分床睡觉的,经常会给孩子住房问题。女生往往不够独立,依赖性强,很难参加夏令营等活动。
男孩有更多的问题。因为社会要求男生能够保护他人,而这种男生往往爱妈妈的心态比较严重,敏感个性脆弱。年龄大一些的还会受到同伴的影响,无论遇到什么事情第一句都喜欢说“问我妈”因为我们的教育太过于女性化,关于这些孩子的性别角色还有更多的问题。
不同年龄,不同分法
进入青春期,十二岁的孩子,给予他们足够的信任和信心。以指导的方式,我能行,自己一个人能完成任务的态度,和他讨论什么困难怎么解决,尊重自己的独立感。
即将进入青春期的孩子,要跟孩子沟通,谈一下,比如,谈论其他孩子都在自己的小房间里面睡觉,你觉得怎么样?对于小学的孩子,应该鼓励他。我们可以用“实验”的方法,比如说一个星期偶尔一天两天的分开让他自己睡觉,让他体验这种感觉,然后一步一步来。对于3到6岁的幼儿园年龄段的孩子来说,他希望能成为最好的,所以要表扬他,比如,如果他能自己单在房间里面是会叫,就多夸夸他,这样的孩子更乐意自己睡觉。
在这个年龄段的孩子,他开始独自睡了第二天后,一定要问他是怎么睡的,因为孩子这个年龄段的语言表达能力有限,他们的感情可能说不出来,所以父母应该鼓励去问,然后对于较小的孩子,只要一般的做法,良好的睡眠。但特别需要注意的是,不要在电视机前看得太紧张,不要以为他不懂。营造宁静的氛围,让孩子能得到更好的睡眠。